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Mindful Leadership

Mindful Leadership Programm

Unser Entwicklungsprogramm für Führungskräfte

Meditation

Lerne verschiedene Formen der Meditation kennen.

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Körperarbeit

Lerne verschiedene Formen der Körpearbeit kennen.

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Das verwundete Kind

Erforsche Dich und Deine persönlichen Trigger.

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Rollenklarheit

In welchen Rollen & Funktionen bewegst Du Dich durch´s Leben?

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Wahrnehmen

Nimm´Dich andere achtsam wahr.

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Gemeinsam!

Profitiere von den Erfahrungen anderer Teilnehmer*innen.

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Selbstreflexion

Lerne Dich kennen.

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Teamwork

Gemeinsamkeit wirkt.

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Präsenz

Achte auf Deine Präsenz.

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Duelle im Leben

Hör´auf mit dem Kampf, lebe!

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Achtsame Kommunikation

Nimm´ Deine Gesprächspartner wahr.

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Umgang mit brenzligen Situationen.

Lerne den Raum zwischen Raum und Reaktion zu nutzen.

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Achtsam durchs Leben

Raus aus dem Hamsterrad des Getrieben-seins.

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Mindful Leadership Programm

Du spürst, dass Du mit Deinen gewohnten Führungskonzepten in der neuen Arbeitswelt nicht weiterkommst? Unser Programm unterstützt Dich dabei, auch künftig eine wirksame Selbstführung und Führung von Mitarbeitenden zu praktizieren.

Der rasante Wandel in Organisationen, die Veränderung der Kundenbedürfnisse, neue Produkte und die Transformation von ganzen Organisationen erfordert im Führungsverhalten eine Anpassung. Megatrends wie Digitalisierung stellen darüber hinaus gewohnte Formen der Zusammenarbeit in Frage und haben ebenfalls enorme Auswirkungen auf das Leadership von morgen. Führungskräfte rücken immer stärker in die Rolle des Changemanagers. Hierzu gehören neue Führungsansätze, neue Methoden und eine intensive Beschäftigung mit der eigenen Person.

Lern´einen souveränen Umgang mit Stress, denn Stress hat nicht nur gesundheitliche Probleme zur Folge, sondern beeinflusst auch die Bewusstseinsfähigkeiten der Führungskräfte. Im Stress wird das Wahrnehmen, Denken, Fühlen und Wollen eng und in diesen schwierigen Situationen ist somit eine kreative Lösungsfindung nicht möglich. Dies ist in der agilen Organisation von heute aber essentiell!

Achtsamkeit ist die Schlüsselkompetenz für den Umgang mit Stress und für die Fähigkeit, auch unter Druck kreativ zu arbeiten, denn Mindfulness ermöglicht, die eigenen Bewusstseinsprozesse zu beobachten und aus Übersicht heraus zu steuern.